首こりの解消グッズにはどのような種類がある?

首こり解消グッズはいろいろな種類がありますが、人気の高いものとその特徴について記していきます。
まずはネックストレッチャーです。これは首の周りを浮き輪のようなもので覆って空気を送り込んでいくことで首に圧をかけていくものです。自分で圧を調整できるので、なかなか便利です。首の強制みたいな感じにもなりますが、これがけっこう楽なのです。マッサージ効果と血液促進の効果が期待できるのではないでしょうか。
また、枕のタイプので首こりに効果がありそうなグッズで首すっきりピローがあります。これは、眠るときの獅子で使うもので、ピローを首の下にしいて、その上に首をおきます。自分の頭の重さで首のところにピローの圧がかかって気持ちいいのです。これは手や足を使う必要がないので楽ですし、とても気持ちがいいので、そのまま眠ってしまいそうになるぐらいです。

圧のかかる場所は自分で首を動かすことで調整するのですが、これがかなりいろいろな場所を押してくれるので、とても首こりにききます。

圧が強いと感じたら、タオルなどのクッションを挟むと圧が弱くなりますので、いくらでも調整をすることができます。何もしなくていいのでとっても楽ちんです。

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